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Hypnose & Thérapies Brèves - 4 Numéros et Un Hors-Série
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DVD Ernest ROSSI en pratique. Un séminaire en 2005
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Gestion du stress. Michèle Freud
Un CD audio.
Durée : 57'

Nous sommes tous concernés par le stress.
Il est de tous les temps, de tous les âges.
Quelles en sont les sources, Quels en sont les symptômes ?
Comment mieux le gérer ? 19.00 € (0.00 )

Mieux être par la sophrologie 2 . Michèle Freud
Un C.D. audio
Durée 50’

Avec cette relaxation guidée, vous apprendrez à mobiliser et développer vos cinq sens pour affiner toute notre palette sensorielle et retrouver la perception de toutes les saveurs de la vie... 22.00 € (0.00 )

Vouloir mincir ou comment se réconcilier avec soi. Michèle Freud
Une méthode complète comprenant un guide pratique de 90 pages et deux C.D. audio d'accompagnement

Pour perdre du poids, nous suivons des régimes. La plupart du temps, il sont trop restrictifs et nous enferment dans un fonctionnement où tout écart est vécu dans la culpabilité.
47.00 € (0.00 )

Mieux être par la sophrologie 3. Michèle Freud
Un CD Audio
durée : 60'

Ce CD audio est une sorte de voyage symbolique pour se ressourcer, se centrer sur soi, à son monde intérieur, développer ses potentialités et découvrir de nouvelles ressources. 19.00 € (0.00 )

Mieux être par la sophrologie. Michèle FREUD. Michèle Freud Editions
Petit livret avec des exercices pratiques, 28 pages 6.00 € (0.00 )

Mincir et se réconcilier avec soi. Michèle Freud. Albin Michel
Michèle FREUD

Albin Michel
ISBN : 2226137165

Nombreux sont les régimes qui font perdre du poids mais, une fois terminés, laissent revenir les kilos. Car mincir n'est pas seulement une affaire de diététique : la nourriture comble souvent des besoins dont nous ne sommes pas conscients. 15.00 € (0.00 )

Réconcilier l'âme et le corps. Michèle Freud
Dénouer les tensions quotidiennes et retrouver une plus grande maîtrise de soi.
+ CD AUDIO OFFERT

A l'ère de la performance, des pressions constantes - travail, famille, enfants... - nous empêchent de prendre le recul nécessaire pour savoir où nous en sommes, et pour décider de ce qui nous convient le mieux.
Notre corps, réceptacle de nos émotions, exprime son désarroi par des dysfonctionnements de plus en plus nombreux.

La sophrologie est une méthode de connaissance de soi et un puissant outil pour se retrouver.
Dans un langage clair et accessible, Michèle Freud nous propose d'en acquérir personnellement les bases.

17.50 € (0.00 )

Mieux Dormir avec la Sophrologie. Michèle FREUD
Un C.D. audio
durée : 70'

Nombreux sont les facteurs susceptibles de nuire à notre sommeil. Soucis, stress, anxiété habitent notre mental et hantent souvent nos nuits. 22.00 € (0.00 )

Mieux Etre par la Sophrologie 1. Michèle FREUD
Un C.D. audio,
Durée 47’

Sur l'enregistrement 1, « j'apprends à respirer », vous vous entraînerez à utiliser efficacement votre respiration pour vous détendre ou vous dynamiser. Pratiquée au quotidien, cette méthode respiratoire, outil anti-stress par excellence, permet de dénouer des tensions, d’améliorer l'équilibre émotionnel et de retrouver une plus grande maîtrise de soi. 19.00 € (0.00 )

La confiance en soi. Michèle FREUD
Nous possédons tous des ressources insoupçonnées auxquelles nous n’avons pas toujours accès. Stress, blocages, timidité, histoire de vie rendent souvent difficiles cette plongée en soi à la découverte de sa richesse intérieure. Quelquefois, la confiance en soi est limitée du fait de processus de pensées où nous nous enfermons dans des schémas mentaux qui bloquent notre évolution...
22.00 € (0.00 )

Se préparer aux examens avec la sophrologie. Michèle FREUD
Un CD audio
Durée : 1 heure

Passer un examen, un concours, se présenter à un oral, parler en public, autant de sources de stress que nous ne gérons pas toujours facilement. Ce CD de sophrologie est un outil efficace de préparation mentale aux examens.

19.00 € (0.00 )

Sophrologie pour enfants. Michèle FREUD
Ce CD de sophrologie propose à l’enfant de découvrir, expérimenter et développer les outils de sa propre détente. Les inductions, les métaphores utilisées et la musique enveloppante favorisent la créativité et l’imagination positive. Elles ont été spécialement conçues pour permettre à l’enfant d’installer le calme, la confiance en soi et une plus grande sécurité intérieure. Les recherches scientifiques ont démontré l’influence positive et le pouvoir thérapeutique des sons et de l'imagerie mentale, aussi bien sur les plans physique que psychologique.
22.00 € (0.00 )

Meilleures recettes illustrées Saveur Minceur de Contrexéville (Les)
Michèle Freud

Les meilleures recettes illustrées Saveur Minceur de Contrexéville 17.00 € (0.00 )

10-Conférence Psy N°10 - La sophrologie : une thérapie à médiation corporelle
Michèle Freud, sophrologue
Enregistré sur CD.

Pour tout enregistrement sur cassette, merci de nous le préciser

Les conférences de Psychanalyse Magazine, en partenariat avec
target="_blank">Medecines-Mouces.com

11.00 € (0.00 )

43-Conférence Psy N°43 - Les mots du corps
Michèle FREUD, psychothérapeute, sophrologue
Enregistré sur CD.

Pour tout enregistrement sur cassette, merci de nous le préciser

Les conférences de Psychanalyse Magazine, en partenariat avec Medecines-Mouces.com
11.00 € (0.00 )

Conférence Psy n°50 "Faire du stress son ami"
Michèle Freud, psychothérapeute, sophrologue, auteur
Enregistré sur CD.

11.00 € (0.00 )